Les aventures du petit yogi – Coelia Pelletier

14,95 

Les 12 cartes de ce coffret permettront aux enfants de personnaliser leur propre pratique du yoga, de la respiration et de la méditation, à travers les textes, les illustrations et les audios.
Les enfants se créeront une véritable routine à intégrer pleinement à leur quotidien. Plus qu’un simple coffret, il s’agit d’une aventure à entreprendre en famille, un véritable voyage intérieur au coeur des sens, du corps et de l’esprit.

Le coffret contient :

  • 1 livret vous expliquant en quoi le yoga est une pratique bénéfique pour les enfants et comment la mettre en place au quotidien
  • 12 cartes dépliantes proposant des postures (la salutation du soleil, voyage au coeur de la savane…), maus aussi des méditations et des exercices de respiration
  • Des QR codes renvoyant vers les audios des méditations proposées pour une immersion totale

 

Disponibilité : En stock

Catégorie :

L’autrice

Coelia Pelletier (@coelia.pelletier) partage son quotidien de momentrepreneure depuis des nombreuses années et propose un podcast sur sa chaîne « Les méditations de Coelia ».

Les aventures du petit yogi

Retrouvez toute notre sélection de livres par ici.

 

Poids 0,300 kg
Dimensions 12 × 17 × 4 cm
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Marjolaine et Amela